身体会说话

现在，社会上越来越多的上班族，白领，面临亚健康的问题。亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；③微生态失衡状态；④某些疾病的病前生理病理学改变。临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等；心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等；社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。

我的毕业设计就是为亚健康人群提供健康指导，具体是从人的身体表面的一些细微的变化，也就是医学上的望诊，望诊是中医诊病首先要进行的检查手段，中医也一直有望而知之谓之神的说法。由此可见，通过观察人体不同部位或颜色，就可以诊察身体的健康状况。例如，从人的眼白发黄，而看出人体的肝脏有问题，又如，人的鼻头出汗，从而看出肺气不足等等。